Массажный коврик

Массажный коврик состоит из 8 пазлов, производится из гигиеничного,
гипоаллергенного материала на основе ПВХ.

Размер модуля: 26*26 см

Что может массажный коврик:

- способствует правильному формированию детской стопы;
- улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;
- активно влияет на улучшение кровообращения;
- снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
- профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
- облегчение при ощущении усталости в ногах.
- Комплекс упражнений:

- Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
- Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
- Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
- Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
- Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на носочках (30-60 секунд).
- Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
- Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
- Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
- Прыжки на одной, потом на другой ноге (6-8 раз).
- Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
- Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.

Противопоказания:

- открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
- синдром диабетической стопы..
-

Производитель: Ortek
Страна производитель: Китай
Тип: Игровой коврик
Пол: Унисекс
Возраст: От 2-х лет
Материал: ПВХ
Цвет: Разные цвета
Количество составных элементов: 4 шт.
Состояние: Новое
Длина: 260.0 мм
Ширина: 260.0 мм
Вес: 1000.0 г