Мяч для фитнеса 65см, Profit
Гимнастический мяч для фитнеса - это всесторонний спортивно-лечебный тренажер,
пригодный для лечения, для оздоровления и для похудания. Упражнения с фитболом
дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить
координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять
движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в
постоянном напряжении для удержания равновесия.

Размер: 65 см

Вес: 900 грамм

Производитель: Profit

Материал: резина(без запаха, можно использовать для занятий с маленькими
детками)

Размер подбирают в за­висимости от роста, и в зависимости от длины руки.
Опытным спортсменам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам --
65-сантиметровый: он больше и, сле­довательно, устойчивее. Если выбирать мяч в
зависимо­сти от роста, то после того, как Вы на него сели (согнув колени и
поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2--5 см
ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.
Зависимость диаметра фитбола от длины Вашей руки следующая:

длина руки -- 46-55 см, диаметр фитбола -- 45 см;
длина руки -- 56-65 см, диаметр фитбола -- 55 см ;
длина руки -- 66-80 см, диаметр фитбола -- 65 см;
длина руки -- 81-90 см, диаметр фитбола -- 75 см.
Помимо роста, нужно учитывать и собственный вес. Например, если он превышает
норму на 15 кг, придётся покупать фитбол на 1 размер больше.