Ягоды асаи – это плоды пальм под названием Euterpe oleracea, изначально
произрастающих в тропических районах Южной Америки, а в данное время эти
пальмы выращиваются во многих странах с тропическим климатом. Внешне ягоды
асаи напоминают ягоды черники, только темнее цветом и немного больше размером.
В середине ягоды имеется косточка размером 7 мм и относительно небольшое
количество мякоти. Пальма Euterpe oleracea плодоносит 2 раза в год, ягоды
растут на пальме гроздьями, каждая гроздь содержит примерно 900 ягод. Мякоть
ягод издавна используется в традиционной бразильской кухне, а не так давно
ягоды асаи получили мировую известность и признание и даже попали в рейтинг 10
лучших пищевых продуктов. Произошло это благодаря полезным для здоровья
свойствам ягод асаи. Ягоды обладают всеми необходимыми веществами для
правильного функционирования организма: витамины B1, B2, B3, витамин E,
витамин C, фосфор, кальций, калий, белок, бета-каротин, ненасыщенные жирные
кислоты омега 6-9 и ферменты. Также важную роль играют содержащиеся в ягодах
асаи фитонутриенты.Свойства ягод асаи так как ягоды асаи относятся к
растениям, содержащим большое количество антиоксидантов, то их употребление в
пищу помогает бороться со свободными радикалами употребление ягод асаи
способствуют похудению, так как они обладают свойством ускорять метаболизм,
также ягоды регулируют процессы пищеварения, подавляют аппетит и ускоряют
сжигание жиров, однако следует помнить, что без диеты и физической активности
избавиться от лишнего веса только при помощи ягод не удастся ягоды асаи
способствуют укреплению иммунитета, ценные вещества, входящие в состав ягод
снижают уровень вредного холестерина и поддерживают в норме уровень хорошего
холестерина, таким образом, являются важным фактором в профилактике сердечно ―
сосудистых заболеваний благодаря фитостеринам, содержащимся в ягодах асаи,
употребление ягод способствует улучшению вида кожи, её увлажнению, упругости и
эластичности ненасыщенные жирные кислоты 6-9, которые также содержатся в
ягодах, улучшают функционирование нервной системы и головного мозгаПрименение
ягод асаиТак как ягоды асаи являются очень ценным источником полезных веществ,
необходимых для правильного функционирования организма, принимать в
профилактических целях их может любой человек. Но особенно показано их
употребление следующим категориям людей: людям, находящимся на диетах с целью
похудения, так как ягоды асаи не только ускорят сжигание жировой ткани, но и
будут отличным дополнением к рациону с низким содержанием жиров людям,
страдающим от диабета, поскольку ягоды асаи помогают регулировать уровень
сахара в крови, что имеет первостепенное значение в случае имеющегося диабета
спортсменам, так как ягоды асаи способствуют укреплению выносливости
организма, а также оказывают значительное влияние на укрепление мышц пожилым
людям, ввиду того, что ягоды асаи являются богатым источником клетчатки и
пектина, компонентов, очень полезных для пожилых людей, к тому же регулярное
употребление ягод асаи возвращает пожилым людям жизненную силу. Купить ягоды
Вы можете в интернет-магазине fire-fly1.prom.ua