Благодаря тому, что черный рис не шлифуется, в нем особенно много железа, цинка, марганца, калия, фолиевой кислоты.💪
Именно поэтому, китайцы используют этот рис для лечения анемии, плохого зрения, выпадения волос. ☝️
.
Чем темнее окрас черного риса, тем больше в нем антиоксидантов. Красный и фиолетовый пигмент в черном рисе замедляют процессы старения в организме.🧘‍♀️
.
Этот рис содержит почти вдвое больше белков, чем обычный😯
.
Чёрный рис обладает ценными противовоспалительными и противоаллергическими пищевыми компонентами и может использоваться в качестве терапевтического средства для лечения и профилактики заболеваний, связанных с хроническим воспалением.❤️
.
.
Расскажу как готовить👇
.
Это более жесткий продукт, чем обычный рис, поэтому перед готовкой зерна обязательно нужно замочить на несколько часов. После чего варить не менее 30–40 минут. Вот и всё 😊
Оливковое масло, чеснок, репчатый лук, петрушка, соль, черный молотый перец - всё по вкусу.👍
.
Чёрный рис стоит попробовать: у него легкий ореховый привкус и запах воздушной кукурузы.😋
.
.
🔥Цена:
135 грн/1 кг
75 грн/500 г
40 грн/250 г