4 бутылочки на поясе 250мл с водой -1бутылочкамне проливайка
Пояс регулируется липучкой
Насыпьте песок будет тяжелее
2 мешочка на запястье ног или рук по 0.5 кг один.
фото прилагаю обмена возврата нет дополнительные вопросы в личной переписке