Лучший в Украине сервис объявлений
Допомогти зібрати кошти на ЗСУ
Б/у
Характеристики и описание

Количество страниц: 176
Формат: 210x280 мм
ISBN: 978-5-8029-2037-4

Мелованная бумага, цветные иллюстрации, мягкий переплет

Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно". Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.

Спросить продавца

3192909